Berg retraite

In een magisch en imposant berglandschap met ruimte voor uitdaging, stilte en bezinning. Los van je dagelijkse patronen en buiten je comfort zone ervaren wie jij werkelijk bent en waar je naartoe zou willen gaan.

Gun jezelf een pauze van het dagelijkse ritme en stap de bergen in. Ga met ons mee op een bijzondere tocht door de bergen. Tijdens deze vierdaagse bergtocht, wandelen we dagelijks 3 tot 5 uur door indrukwekkende berglandschappen. We overnachten in sfeervolle, knusse berghutten, waar eenvoud en gezelligheid zorgen voor warmte en verbinding.

Met een kleine groep van maximaal 6 deelnemers en twee ervaren begeleiders is er alle ruimte voor persoonlijke aandacht, veiligheid en samenzijn. Onderweg wisselen momenten van stilte en reflectie zich af met het delen van ervaringen en het genieten van de natuur. Deze reis is niet alleen een fysieke tocht, maar ook een innerlijke. Elke stap brengt je verder weg van de drukte en dichter bij jezelf.

De bergen geven kracht, rust en inspiratie – een cadeau dat je meeneemt, ook lang nadat je weer thuis bent.

Iedereen denkt dat het geluk zich op de top van de berg bevindt, maar het ligt in de beklimming"

Confucius

Waar

In de buurt van Innsbruck Oostenrijk

Wanneer

27 – 30 augustus 2026

Wat bieden de bergen?

Vergezichten die je hoofd leegmaken, kabbelende riviertjes die je in een natuurlijk ritme brengen en wandelpaden die zorgen voor focus in je mind.

Sluit je aan bij gelijkgestemde avonturiers en ontdek de rust en schoonheid van afgelegen bergpaden, majestueuze landschappen en schilderachtige hutten. Deze retraite biedt niet alleen een onvergetelijke ervaring, maar ook de kans om te verstillen, te verbinden en te groeien.

Wat kun je verwachten

Dagelijks wandelen in prachtige berglandschappen Een veilige en ontspannen sfeer, samen met gelijkgestemden Momenten van stilte en reflectie Tijd om echt tot jezelf te komen en je batterij weer op te laden Laat je dragen door de natuur, stap uit de drukte en ontdek hoe goed het voelt om gewoon te zijn.

Een combinatie van inspanning en ontspanning. Van ontdekken met stilte én beweging wat je lichaam en geest je zeggen, wat omgeving met je doet.

Koude-training in de mooie bergmeren voor wie wil. Een aanrader een ware boost voor je immuunsysteem, zenuwstelsel en levenslust.

We zullen na 6 a 8 uur wandelen aankomen bij de volgende hut.

Programma

Voorafgaand aan de reis
We nemen de tijd om kennis te maken en jouw verwachtingen te verkennen. Zo ga je goed voorbereid en met een helder gevoel deze tocht tegemoet.

Donderdag 27 augustus

10:00 uur: gezamenlijke start & welkom op de verzamelplek
Kennismaking met de groep en de begeleiders
Wandeling naar de eerste hut (3–4 uur)
Tijd voor delen en een korte oefening
Aankomst in de hut: tijd voor ontspanning, een gezamenlijke maaltijd en een sfeervolle avond

Vrijdag 28 augustus

Ontwaken in de stilte van de bergen
Wandeling van ca. 3–5 uur door wisselend berglandschap
Onderweg momenten van stilte, reflectie en genieten
Overnachting in een knusse hut

Zaterdag 29 augustus

Verdiepende wandeldag van 3–5 uur
Ruimte voor verbinding met jezelf, de groep en de natuur
Gezellige avond in de hut, met ruimte voor delen en samenzijn

Zondag 30 augustus

Korte ochtendwandeling terug richting dal
Gezamenlijke afsluiting en reflectie op de tocht
Rond het middaguur: afscheid en terugkeer naar huis met nieuwe energie en inspiratie

Overnachtingen

Er zijn hutten in allerlei soorten en maten, maar de meeste berghutten zijn eenvoudig en beschikken over de meest noodzakelijke voorzieningen. Met nauwelijks telefonisch bereik en internetverbinding ben je voor het grootste gedeelte afgesloten van de bewoonde wereld. Ook is het verstandig om contant geld mee tenemen omdat pinnen vaak niet mogelijk is.

Je slaapt op unieke plekken met een prachtig uitzicht op ruige pieken. Het overnachten in een berghut is gezellig en het comfort is echt wel anders dan dat van een hotel of pension.

Je eet voornamelijk wat de pot schaft er is altijd een vegetarische optie en je slaapt met andere mensen op een meerpersoonskamer en ’s avonds om 21.30 uur geldt Hüttenruhe en ligt iedereen op één oor om de volgende ochtend vroeg weer op pad te gaan.

Prijs

EUR 1250,-

NIET INBEGREPEN:

Heen- en terugreis Nederland
Verzekeringen
Uitgaven van persoonlijke aard

Tips

WERK THUIS AAN JE CONDITIE

Een huttentocht lopen is soms zwaar. Zorg daarom dat je fit de bergen in gaat. Een goede conditie betekent dat je meer plezier ervaart tijdens het wandelen.

PAK SLIM IN

Je loopt met je eigen bepakken, hoe minder hoe lichter. Een rugzak van 20 liter is voldoende en pak alleen het noodzakelijke in. Probeer niet meer dan 10 kilo op je rug mee te nemen. Je krijgt een paklijst voordat we gaan.

WANDEL (WANNEER NODIG) MET STOKKEN

Door te lopen met stokken kunnen je knieën in de afdaling flink ontlasten. Let wel op de juiste techniek waneer je loopt met stokken.

GA OP PAD MET EEN GOEDE BASISUITRUSTING

Een goede basisuitrusting zal je veel comfort geven tijdens de huttentocht. Goed ingelopen wandelschoenen zijn een must. De stevigheid en het profiel van de zolen geven grip op natte grashellingen, gladde rotsen en op sneeuwvelden. Hoge schoenen beschermen je enkels en geven meer stabiliteit.

VERVOER

Vanuit Utrecht is het 894 km je kunt gratis parkeren. Mogelijkheid is om te carpoolen met de andere deelnemers.

Ook kun je komen met de trein. Het is een redelijke verbinding waar je 2x moet overstappen. En er gaat zelfs een nachttrein.

Extra tip: zorg ervoor dan dat je een reisverzekering hebt die bergsportactiviteiten en bergreddingen dekt, zo ben je verzekerd van hulp als er toch iets mis gaat.

Ervaringen van deelnemers

Een ervaring om nooit meer te vergeten. Je geeft en deelt alles wat er in je zit en krijgt er zoveel meer voor terug. Wandelen door de bergen is zo mooi en het gaf mij zoveel rust en tijd om mijzelf weer terug te vinden. Als je jezelf openstelt aan wat Pien je gaat geven, dan ga je vier onvergetelijke dagen beleven. Je leert jezelf weer kennen en vind terug wat je onbewust hebt gemist. Een mooi voorbeeld; we dachten dat onze rugzakken steeds lichter werden, maar omdat we we zoveel met elkaar hadden gedeeld, bleek dat we steeds minder een last op onze schouders hadden. Zo trots en dankbaar dat ik deze uitdaging ben aangegaan! Veni vidi vici; Ik kwam, ik zag, ik overwon.

Jilles

Deze prachtige ervaring had ik niet willen missen! De bergen vind ik al magisch, en dit gevoel werd nog meer versterkt door het met elkaar afleggen van een best pittige tocht. De tocht, in combinatie met de mooie gesprekken die ik heb gevoerd en de aanwezigheid van de prachtige en ruige natuur, heeft echt gemaakt dat ik een stukje zelfvertrouwen en trots terugvond. Ik kijk nu al uit naar meer avontuur!

Suzanne

Wat heb ik genoten van de rust, natuur en de prachtige inzichten, dit in combinatie met een mooie uitdaging.

Mathieu

Wat was dit een magische ervaring. De prachtige natuur, de stilte, de groep mooie mensen en de super fijne begeleiding van Pien hebben me enorm goed gedaan. Vol enthousiasme, vertrouwen en levensenergie kwam ik thuis. Echt een aanrader. Dit smaakt naar meer!

Rogier

Wie zijn de begeleiders?

Pien Romme

Pien verdiept zich al jaren in bewustzijnsontwikkeling en heeft sinds 15 jaar haar eigen coachingspraktijk.

Het is haar missie om mensen meer in contact te laten komen met wie ze in essentie zijn, om zo hun innerlijke kracht te (her)ontdekken. Dit met als doel om verdieping te zoeken in zichzelf en datgene wat op hun pad komt, te leren omarmen.

Anderen omschrijven haar als liefdevol, initiatiefrijk en speels. Dat zie je terug in alles wat ze doet. Niet alleen in haar werk, maar ook privé gaat ze (sportieve) uitdagingen niet uit de weg. Zo is ze dagelijks te vinden op de mountainbike of de padelbaan.

Daarnaast gaat ze er regelmatig even tussenuit om op te laden en inspiratie op te doen tijdens onder andere outdoor retraites.

Zelf organiseert ze maandelijks retraites op verschillende locaties in Nederland. Daarnaast is ze energetisch therapeut, ouder- en kindercoach en geeft ze wekelijks energetic yogalessen. Ook is ze docent kunstzinnig dynamische vorming bij De Kleine Tiki.

Bij alles wat ze doet weet ze steeds de kern te raken: meer verdieping, bewustwording en balans.